События, которые происходят с вами Пожалуй, это самая частая причина волнений. Мы переживаем о будущем. Беспокоимся о здоровье и благополучии близких. Раздумываем, хватит ли денег до зарплаты. Эта повседневная тревожность не опасна. Она проходит, когда …
тревожность
Статьи о лайфхаках для саморазвития, которые помогут улучшить личностный рост и повысить уверенность в себе. Рассмотрение вопросов психологии и самопомощи, техник продуктивности и эффективности, а также советы по улучшению физического и психического здоровья. Обзоры книг, курсов и тренингов по саморазвитию и советы по их выбору.