Психика

Как дать отпор стрессу и сохранить психическое здоровье — новости медицины

Вспомним, что такое психическое здоровье. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет его как состояние благополучия, при котором человек осознает собственные способности, может справляться с жизненными стрессами, может продуктивно работать и вносить вклад в общество. Эта формулировка …

Отношения

Парам подсказали способы улучшить сексуальную жизнь и сохранить отношения

Сувиняттичайпорн отметила, что к улучшению сексуальной жизни следует относиться так же серьезно, как и к решению придерживаться правильного питания или вести активный образ жизни. Однако прежде чем приступать к переменам, сексолог посоветовала понять, что послужило …

Отношения

Психотерапевты назвали простой способ надолго сохранить искру в отношениях

Здоровый уровень конфиденциальности и загадочности между партнерами помогает надолго сохранить искру в отношениях, считают психотерапевты Дебора Кревалин и Сьюзи Мастерсон. Простые способы отстаивать личную независимость в паре они назвали в беседе с Insider. Мастерсон убеждена, …